Discipline
Questo è l'elenco di tutte le discipline che vengono svolte presso la Scuola Kokorozashi.
Se vuoi saperne di più ti basta fare tap o click sull'immagine del corso che ti interessa oppure sul bottone "approfondisci" per accedere ad una descrizione più completa.
Tutti i corsi sono tenuti da insegnanti professionali e qualificati.
Lezioni Online
Visto il particolare momento storico che stiamo vivendo non resta che adattarsi, restare positivi e non mollare. Ci siamo organizzati con microfoni wireless, due webcam per avere diverse angolazioni e ZOOM Pro per garantire la continuità dei nostri corsi durante lo stop imposto dalla emergenza sanitaria. Anche quando sarà possibile tornare in presenza, daremo la possibilità di seguire da casa le nostre lezioni per venire incontro a imprevisti e necessità. Contattaci per unirti a noi e mantenerti sempre attivo!
Karate MMA Adulti
Corso di Karate a pieno contatto rivolto a ragazzi e adulti. Ideale per chi cerca una attività che permetta di ottenere forma fisica e stimolo intellettuale studiando l'arte del combattimento a mani nude.Approfondisci
Karate Junior
Il Karate non è solo uno sport da combattimento, ma una via di formazione personale e di educazione al rispetto.Approfondisci
Karate Cuccioli
Il corso è rivolto a tutti i bambini e le bambine dai 4 ai 7 anni e sviluppa la motricità di base.Approfondisci
Karate MMA Agonisti
Chi desidera mettersi alla prova e testare le proprie abilità nelle competizioni può prendere parte alla Squadra Agonistica della Kokorozashi attraverso il corso aggiuntivo dedicato.Approfondisci
Allenamento Funzionale TAISO
Allenamento Funzionale a corpo libero e con piccoli attrezzi per mantenere un corpo attivo, scattante e in salute.Approfondisci
Difesa Donna
Durante il corso verranno affrontati determinati tipi di situazioni d'emergenza in cui diventa necessario agire e studiati i comportamenti utili al fine di prevenire un'eventuale aggressione.Approfondisci
Yoga
Yoga in sanscrito significa "unione". Più che una filosofia è uno stato di armonia tra corpo fisico, emozione, sapienza e beatitudine.Approfondisci
Ginnastica Posturale
La Ginnastica Posturale è un metodo volto a corregere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo attraverso una serie di esercizi organizzati secondo una specifica sequenza.Approfondisci
Body Fitness
Lezione allenante a ritmo di musica, molto coinvolgente, ideale per migliorare tonicità e forza muscolare a tutte le età.Approfondisci
Aikido
Tra filosofia e tecnica l'Aikido è la via dell'armonia. Il corso è tenuto grazie alla collaborazione tra la Kokorozashi e la Iwama Budo Kai.Approfondisci
Ginnastica per l'età d'Oro e d'Argento
Tutti hanno il diritto di mantenersi in forma in base alle proprie necessità e a qualsiasi età. Il corso è tenuto grazie alla collaborazione della Kokorozashi con la Libertas Gym Trieste.Approfondisci
Collabora con noi
Vuoi proporci la tua disciplina e sei un insegnante qualificato? Contattaci! Al momento siamo alla ricerca di un insegnante di Taijiquan e uno di judo o bjj da inserire negli orari disponibili.
